Ինչպես նիհարել

Լրացուցիչ ֆունտը ժամանակակից խնդիր է, որն ազդում է աշխարհի բնակչության մեծ մասի վրա: Գոյություն ունեն հսկայական թվով տարբեր եղանակներ, որոնց միջոցով դուք կարող եք փորձել ազատվել այս խնդրից, դա նրանց մասին է և ...

Գարունը եկել է, ժամանակն է նիհարել

Հետաքրքիր է, որ սովորաբար կնոջ գարնանը (և շատ տղամարդիկ) հիշում են, որ հարկավոր է նիհարել: Այս ցանկությունը կապված է ավելի ու ավելի ակտիվ շողացող արևի հետ, ձմեռային զգեստապահարանի փոփոխությունը դեպի այն մեկը, որն ավելի հեշտ է ...

Ինչպե՞ս զբաղվել գարնանային վիտամինային անբավարարությամբ

Գարունը եկել է: Առավոտյան թռչունները երգում են պատուհանից դուրս, բայց արթնանալն ավելի դժվար է, և աշխատանքից հետո ոչ մի բանի համար բավարար ուժ չկա: Հաճախ կա այնպիսի զգացողություն, որ վաղը ...

Նիհարել համեղ և առողջ

Նիհարելու արդյունավետ եղանակներից մեկը բժիշկ Գավրիլովի մեթոդն է: Քաշի կորստի ծրագիրը ներառում է մի քանի փուլ: Հոգեբանորեն ճիշտ համադրեք նիհարելու համար, բացահայտեք գերլարվածության հոգեբանական պատճառները. Իմացեք ...

Nokia 2.3 բյուջետային սմարթֆոնը ինքնավարություն ստացավ մինչև 2 օր

HMD Global- ը հայտարարել է Եգիպտոսում բյուջեի նոր հեռախոսը: Չնայած որ շատերը սպասում էին Nokia 8.2- ի գործարկմանը, իրականում միջոցառումը նախատեսված էր գործարկել Nokia 2.3- ը: Սա մուտքի մակարդակի հարմարանք է ...

Համեմունքի սալորի տորթի բաղադրատոմսը

Այս սալոր կարկանդակը ունի փափուկ խմոր, հյութալի լցնում կծու համով, որը տալիս է դարչին և կոճապղպեղ: Բուրավետ և համեղ խմորեղեն, անհնար է հավելանյութ չվերցնել: Սալորի տորթի բաղադրամասերը - բաղադրատոմսը ...

Ազնվամորի սառեցված հատապտղի լիկյոր - ինչպես պատրաստել

Ազնվամորու սեզոնում շատ տնային տնտեսուհիներ, հավանաբար, առողջ հատապտուղներ էին ուղարկել սառեցնելու համար `պահելու համար մինչև ձմռանը: Բաժնետոմսերից դուք կարող եք պատրաստել համեղ լիկյոր, որը կարող եք արձակուրդ տալ արձակուրդում: Խմիչքը ձեռք է բերվել ...

Huawei- ն Ռուսաստանում 5G- ի հիմնական մատակարարն է

Չինաստանի և Միացյալ Նահանգների առևտրային պատերազմին վերաբերող հարցերը, որտեղ բանավեճի առանցքում գտնվում է Huawei- ն, երբեմն ունենում են հետաքրքիր ենթատեքստեր: Ռուսաստանը որոշեց, որ չինացիները կլինեն 5G ենթակառուցվածքի հիմնական մատակարարը: Ռուսաստանում ...

Արձակուրդներ Իսպանիայում

Նրանք, ովքեր հաճախ են այցելում աշխարհի հայտնի հանգստավայրեր, անկասկած, չեն անցնում այնպիսի զարմանալի երկրի կողքին, ինչպիսին է Իսպանիան: Երկրագնդի այս անկյունում հանգստանալը նշանակում է բարձրակարգ հարմարավետության հանգստավայրեր: Այս երկիրը ...

Ինչպես հետևել սալոր սննդակարգին քաշի կորստի համար

Աշնանը ամենատարածված դիետաներից մեկը սալորն է: Հասած և առողջ սալորի հարուստ բերքը թույլ է տալիս օգտագործել մրգեր `տարբեր դիետաներին հետևելու համար` արագ, երկար, մոնո-դիետա կամ խառը: Սալորի դիետա. Նիհարելու առավելությունները ...

Ինչպես մաքրել ոսկե կախազարդ - 6 եղանակներ

Ոսկին գեղեցիկ, թանկ մետաղ է, բայց նույնիսկ ժամանակի հետ այն կարող է կորցնել իր անառողջ պայծառությունն ու փայլը: Ոսկե զարդերը `կախազարդերն ու կախազարդերը, դառնում են կեղտոտ և մարել, ծածկվում են յուղոտ ծածկով: Նրանք ...

3 սոուս չիպսերի կամ մսի համար

Խորտիկ սոուսների բազմազանության մեջ, ես հատկապես դուր եմ գալիս այս երեքին: Նրանցից մեկը միշտ եփում եմ մսի, հավի, տնային կամ գնված չիպսերի, մակարոնի, պիտա խորտիկների և շատ ավելին: Իսկապես ...

Սոուսներ յուրաքանչյուր ճաշակի համար. TOP-5 բաղադրատոմսեր խորովածի, նախուտեստների և հիմնական ուտեստների համար

Այս հիանալի սոուսները հիանալի լրացում են ձեր սիրած ուտեստների համար: Նրանց հետ ձեր նախուտեստներն ավելի համեղ են դառնալու: Բաղադրատոմսերի ընտրություն: Պանրի սոուս 200 գր-ում պատրաստի սոուս բաղադրիչների վրա. 110-120 գ կոշտ պանիր; ...

Խնձորով մարինացված վարունգ `արտառոց համ:

Այս թթու, վարունգի նախուտեստը տարբերվում է բոլոր մյուսներից ՝ այն խնկությամբ և թթվությամբ, որը տալիս են խնձորի կանաչ տեսակները: Աշխատանքային մասը շատ բուրավետ և համեղ է, դրանում վարունգների և մրգերի համադրությունը գրավիչ տեսք է հաղորդում ...

Բնական բաղադրատոմսը okroshka- ի հետ աղած սաղմոնով

Ամռանը շատերը սեղանի վրա հաճախ ունենում են okroshka: Թե ինչ կա թաքցնելու համար, հայտնի է մեր համաքաղաքացիների սերը այս ուտեստի նկատմամբ: Rանկացած սրճարան և ռեստորան մատուցվելու է տարբեր տեսակի օկրոշկա, և ...

Համեղ okroshka տավարի և անուշաբույր սոուսով

Դու հազիվ թե փորձել ու պատրաստել ես այդպիսի okroshka: Հետաքրքիր բաղադրատոմս, որը բազմազանություն կավելացնի ամառային ընտրացանկում: Աշատեսակը համեղ և հաճելի է և համեմված սառը հավելումով համեմված սառեցված կվասով, շատ թարմացնող է: ...

Ինչու՞ խմել խնձորի քացախ քացախ մեղրով քաշի կորստի համար

Այսպես կոչված քացախի դիետան, երբ նիհարելու առաջարկվում է մեղրով խնձորի քացախ քացախ խմել, շատերը թերահավատ են: Մենք կփորձենք ցրել ձեր կասկածները և բացատրել, թե ինչու է իրոք պատշաճ պատրաստված ըմպելիքը աշխատում ...

Խորտիկների բաղադրատոմս - սենդվիչ տորթ

Հաճելի է դիտել գալա սեղանի շուրջ և համտեսել սենդվիչ տորթի տեսքով բնօրինակ, բերանից ջրող նախուտեստը: Այս ուտեստը սրտանց է, այն գայթակղիչ է թվում `կարճ պատրաստելիս: Սենդվիչի տորթը կօգնի ձեզ վրդովեցուցիչ աղցաններին ...

Հրաշալի նախուտեստ. Հացաթխած պղպեղ ՝ ընկույզով, խրթխրթանով և պանրով ՝ բաղադրատոմսով

Այս բաղադրատոմսը միանշանակ կօգնի, երբ ցանկանում եք պատրաստել որևէ բան բնօրինակ և հասարակ: Առաջարկում ենք թխած պղպեղը մանրանկարչությամբ գլանափաթեթներով փաթաթել և դրա մեջ դնել ընկույզ, պանիր և մի քանի համեղ չորացրած միս: 8 գլանափաթեթների համար ...

Ինչպես պատրաստել դդմի սերմ ապուր

Աշնանային ձեր ցանկը պետք է ունենա դդմի ապուր: Դա կօգնի գոյատևել սեզոնների փոփոխությունից, առաջին ցուրտ եղանակին տաք լինելուց, ամրապնդել անձեռնմխելիությունը: Իհարկե, դուք առանձնակի հաճույք կզգաք նրա հարուստ համից ...